2019-07-05 · 发表了
孕产阶段的情绪照护应当从何时开始关注？
孕产期心理问题，应该从备孕阶段就开始关注，如果备孕期有没有解决好的问题，会直接影响到孕产期的身心生活质量。有一类已婚待育的人们被我称为“裸孕一族”：无知无畏所以无准备。对于自己的身体是否合适怀孕或是否有孕育隐患、应该注意什么都是一无所知，一旦宝贝住在子宫里，就懵圈焦虑和恐惧。
所以我们所说的备孕特别重要的是备孕期心理准备过程。重要性甚至大于生理方面的准备。 在备孕阶段特别建议夫妻双方真诚交流对于“生孩子”这件事情的看法和计划；除此之外，夫妻俩是否经过意外怀孕，曾经的不良产史是否有查明原因、夫妻一方对怀孕这件事情的态度不确认，家人期待但自己不想怀孕……这些特殊的事件与态度都成为备孕以及孕产期的情绪的特殊影响因素，甚至会成为导致产前和产后抑郁的直接原因。